Časová os života (VJI-M6-02-SK)

• Zamyslieť sa nad kľúčovými udalosťami a skúsenosťami vo svojom živote.
• Podporovať sebauvedomenie a schopnosť vyjadriť osobný rast

• Študenti
• Dospievajúca mládež

1. Úvod (10 minút): Začnite vysvetlením účelu tejto aktivity: vytvoriť vizuálne znázornenie významných udalostí v ich živote. Zdôraznite, že ide o cvičenie na osobnú reflexiu a neexistuje žiadny správny alebo nesprávny spôsob, ako to urobiť.

2. Vytvorenie časovej osi (20 minút):

• Rozdajte veľké hárky papiera alebo nástenky a fixky.
• Požiadajte účastníkov, aby na papier nakreslili vodorovnú čiaru, ktorá bude predstavovať ich život od narodenia po súčasnosť.
• Účastníci potom na časovú os pridávajú významné udalosti, ako sú dôležité míľniky, úspechy, výzvy alebo zlomové body. Povzbuďte ich, aby spolu so stručným opisom používali symboly alebo kresby.

3. Reflexia (15 minút):

• Po dokončení časových harmonogramov požiadajte účastníkov, aby sa vrátili späť a preskúmali svoje vlastné časové harmonogramy.
• Pripravte súbor otázok na zamyslenie (môžete ich napísať na tabuľu alebo rozdať na papieri):
• Aké vzorce alebo trendy pozorujete vo svojich životných udalostiach?
• Ako tieto udalosti formovali vašu dnešnú podobu?
• Sú nejaké konkrétne momenty, ktoré vynikli ako obzvlášť vplyvné alebo transformujúce?
• Ako ste prekonali výzvy alebo neúspechy?

4. Zdieľanie a diskusia (15 minút):

• Účastníci sa môžu podeliť o svoje časové plány a úvahy vo dvojiciach alebo malých skupinách.
• Podporujte otvorenú a úctivú diskusiu o spoločných a rozdielnych črtách a poznatkoch získaných z tejto aktivity.

5. Zhrnutie (10 minút):

• Uľahčite diskusiu v celej triede o celkovej skúsenosti. Spýtajte sa, či sa chce niekto podeliť o svoje postrehy alebo uvedomenia, ktoré počas aktivity získal.
• Zdôrazniť význam sebareflexie ako nástroja osobného rastu a ďalšieho vzdelávania.

Táto aktivita poskytuje praktický, vizuálny prístup k reflexívnemu mysleniu a umožňuje účastníkom získať náhľad na ich vlastné životné cesty.

• Veľké hárky papiera alebo plagátové tabule
• Fixy, ceruzky a/alebo perá
• Samolepiace poznámky
• Páska

• Vizuálne znázornenie
• Tvorivosť a umelecký prejav
• Praktická činnosť
• Personalizácia
• Sebareflexia
• Skupinová diskusia

Buďte aktívni pri facilitovaní skupinových diskusií. Pomôže to pri účasti študentov. Tiež to podporí aktívne počúvanie a rešpektujúcu spätnú väzbu medzi účastníkmi

Session 2: Learning by looking at my life over time: View as single page. (n.d.). https://www.open.edu/openlearncreate/mod/oucontent/view.php?id=53524&printable=1

Nie.