Убедителен ли съм? (INT-M4-01-BG)

• Да се изградят умения за настойчивост;
• Да се прави разлика между асертивни и неасертивни (агресивни или подчинени) послания;
• Да се изградят умения за анализиране на дадена ситуация и различните реакции.

• Учители, библиотекари, младежки съветници, спортни треньори, ръководители, ученици

Преди да пристъпите към тази дейност, трябва да поговорите по-подробно за асертивността и да дадете примери, така че участниците да знаят какво се очаква от тях тук.

Например:

Анализирайте дадена ситуация и формулирайте реакциите си, ако трябва да бъдете агресивен, подчинен (пасивен) или настъпателен.

За целта Ви трябва:

• Три копия на листа за асертивност, предоставен в раздадените материали, за всеки участник;
• Копие от листа с примери за асертивност, предоставен в раздадените материали.

Инструкции за дейността

Раздайте на всички участници листовете за асертивност и листовете с примери за асертивност.

Помолете ги да разгледат дадена ситуация и да използват един от формулярите, за да я анализират.

Като имат предвид ситуацията, те трябва да формулират агресивна, подчинена/пасивна и асертивна реакция. Те трябва да запишат своя анализ в своите формуляри.

Отделете 5 минути за тази част.

Съберете отново всички заедно и помолете всеки да обясни каква е била ситуацията, а след това да представи своя анализ.

Помолете другите участници да дадат обратна връзка или да коригират всеки вид отговор. Целта е да научите как изглежда всеки тип реакция и до какви негативни емоции води. Отделете общо 10 минути за тази част.

Помолете участниците да разгледат нова ситуация и да използват нова форма за нейния анализ.

Както и преди, след 10 минути ги накарайте да споделят резултатите си и да получат обратна връзка.

Повторете още един кръг.

След това проведете дискусия.

Повиши ли се разбирането Ви за асертивната реакция в резултат на това упражнение? Какво мислите за предложенията на другите хора по отношение на Вашите ситуации?

Какво мислите за сценариите на другите хора и за техния анализ?

Кой беше най-важният урок, който научихте в това упражнение?

• Лист за асертивност
• Лист с примери за асертивност

• Учене чрез преживяване
• Изпит и оценка
• Интроспекция и усвояване
• Дискусия

Водещият насърчава груповата динамика чрез ръководена дискусия и обмен на мнения. Преди началото подгответе кратка презентация на асертивността, за да знаят участниците за какво става въпрос. Освен това фасилитаторът предварително подготвя листове за изследване на асертивната лична нагласа.

Retrieved from: Skills Converged: https://www.skillsconverged.com

(September 2023)

Да